55岁老哥的肱二头肌不逊于巅峰施瓦辛格，已坚持健身35年 健身 • 5年前 (2020-01-24) 当你练出一身肌肉后，总会有意无意的展示自己的肱二头肌，一个强壮的肱二头肌总让你显得很男人。在健身界，施瓦辛格的肱二头肌和胸大肌是他最引以为豪的地方，也是很多健身... 阅读 846 次 55岁老哥肱二头肌巅峰施瓦辛格健身35年
感受施瓦辛格说的皮肤被撑破的感觉，试试看吧 健身 • 5年前 (2019-09-09) 施瓦辛格对于撸铁的小伙伴们来说，最熟悉不过了。他不仅是国际明星还是撸铁的行家，他的一些撸铁经验，深受增肌朋友们的喜爱。他曾经在【泵铁】里提到“我在健身房中得到最... 阅读 741 次 施瓦辛格皮肤撑破感觉试试看吧撸铁国际明星肌肉力量训练
