9个大腿训练关键动作,和大屌哥一起练就对了! 健身 • 6年前 (2019-01-18) 健身不练腿,迟早要后悔。腿部的训练对健身非常重要,不仅是腿部是人体最大肌肉群,因为练腿还有太多的好处。而且所有身材练得好的朋友,他们的腿部肌肉是非常发达的。因为... 阅读 770 次 大腿训练关键动作大屌哥一起练